• Todo
  • Alimentación
  • Bienestar emocional
  • Estilo de vida
  • Salud física
  • Sueño

Sentir una sensación de ansiedad ocasionalmente es parte de la vida normal. Todos llegamos a experimentarla, en situaciones donde nos sentimos amenazados por algún peligro externo. Sin embargo, es importante diferenciar entre la ansiedad y...